足 つぼ 画像。 足つぼを押して痛いところでわかる不調と効果的な足つぼマッサージ

足もみ健康法 足の裏の地図帳 反射区 足ツボ健康道場

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😄 至陰(しいん)は腎臓の働きを活発にする冷え性の特効ツボです。

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イライラ解消するツボ(初心者編)

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🤚 血液の流れはしっかり改善したいですね。 神経衰弱や【足の疲れ】にも効果的なツボです。

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糖尿病に効く!自宅でできる足つぼマッサージ

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🤫 太衝(たいしょう) 太衝の位置:親指と人差し指の骨のあいだ 太衝の効果:子宮疾患、前立腺炎、尿道炎、精巣炎などの生殖器病にともなう下腹部や側腹部のひきつけ、肋間神経痛、めまい、耳鳴り、難聴、視力低下、腰痛、慢性の肝臓病、湿疹など 「築賓 ちくひん 」も順番にマッサージすることで、効果を上げることができます。 足つぼ図・足裏つぼ図で健康生活~サイト作成のきっかけ 昨年ぎっくり腰になってから、慢性的に腰痛に悩まされています。 ここから先のリンパマッサージは、必ず足ツボマッサージとセットで行ってください。

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痛みを取り除くツボ図解 ツボの見つけ方

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🖐 ふくらはぎのつぼ図解一覧。 3-11. ボールペンのペン先(芯を引っ込めた状態)で押すのも定番。 足三里(あしさんり) 足三里の位置:ひざのお皿の外側下にあるくぼみから、指の幅3本分下 足三里の効果:全身の疲れ、だるさ、糖尿病、腰痛、ぎっくり腰、坐骨神経痛、ひざの痛み、高血糖、胃炎、下痢、便秘、蓄膿症、鼻炎、子供の虚弱体質、夜尿症、二日酔い、咳・痰、吐き気、やる気がでない、うつなど 足三里という足のツボは、「無病長寿のツボ」とも言われていています。

足つぼ図・図解でマッサージ 足つぼCafe

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☢ 足つぼマッサージをすると血行が良 くなルため、消化器官系の血液量が減り、消化が妨げられてしまいます。

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足ツボの図(足つぼ反射区表)

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🙌特に強い痛みを感じますので、初めて足ツボを行った時には衝撃の痛みを感じ、我慢してやってみたけどその後数日間痛みが取れなかったと言う方もいらっしゃいます。 お酒の席が多い時期や肝臓が疲れていると感じたら押してみましょう。 1回3~5秒を目安に気になる足つぼを押す。

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